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Barras energéticas de avena, banana y maní
¿Buscás algo rápido que te sacie y te de energía?
Acá te compartimos esta receta de barras energéticas de
avena, banana y maní
Ingredientes
- 2 bananas
- 1 taza de copos de avena
- 1/4 taza de maní sin sal Croppers
- 2 cucharadas de miel
- 1 cdta. de Canela en Polvo
- 1 cdta. de sal
Preparación
- Precalentá el horno a 180º y enmantecá ligeramente un molde para hornear.
- En un tazón, pisá las bananas hasta obtener un puré suave.
- Agregá la avena, el maní Croppers, la miel, la canela y la sal al tazón.
- Mezclá todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.
- Colocá la mezcla en el molde para hornear y extendela de manera uniforme.
- Horneá durante aproximadamente 25-30 minutos o hasta que las barritas estén doradas en el borde.
- Retirá del horno y dejá que se enfríen. Luego cortalas en forma de barritas.